계획된 페이스에 맞는 속도를 몰라 인터벌 사이에 암산하느라 시간을 낭비합니다.

계획된 페이스를 러닝머신이나 유사한 장비에 필요한 정확한 속도로 즉시 변환해 드립니다. 인터벌 사이의 암산 과정을 없애 세션을 원활하게 수행하고 목표를 유지할 수 있습니다.

이 기능은 운동 중 암산할 필요 없이 계획된 러닝 페이스를 즉시 실행 가능한 속도 값으로 변환하도록 돕습니다. 각 인터벌에 맞는 정확한 속도를 제시하여 빠르고 자신 있게 조정할 수 있습니다. 피로로 인해 계산이 어려워지는 인터벌 세션 중에 주의 분산을 줄이고 시간 손실을 최소화하는 것이 목표입니다. 인터벌 세션 중 각 작업 구간 시작 시 제안된 속도를 참조하여 러닝머신이나 트레이너를 정확하게 설정할 수 있습니다. 대략적인 수치가 아닌 운동 계획에 맞춘 일관된 노력을 유지하여 정확한 수행을 지원합니다. 페이스 기준으로 훈련하지만 장비는 속도로 설정해야 하는 러너에게 유용합니다. 또한 단위를 전환하거나 시간 압박 속에서 페이스-속도 변환에 어려움을 겪는 사용자에게도 도움이 됩니다. 인터벌 사이의 마찰을 최소화하여 운동 흐름과 정해진 목표 준수율을 향상시킵니다. 시간이 지남에 따라 속도를 추측하거나 잘못 반올림할 때 발생하는 페이스 오류를 줄일 수 있습니다.