페이스 기반으로 훈련하는데 러닝머신은 km/h로만 표시되어 목표 속도에 맞는지 계속 추측해야 합니다.

목표 러닝 페이스에 해당하는 km/h를 보여주는 내장 페이스-속도 변환기를 추가하세요. 추측할 필요 없이 러닝머신 속도를 정확하게 설정하고 페이스 기반 운동 중에 목표를 유지할 수 있습니다.

많은 러너가 페이스(예: 분/km)를 사용하여 훈련하지만, 러닝머신은 일반적으로 km/h 단위의 속도만 표시합니다. 이 기능은 목표 페이스를 필요한 정확한 러닝머신 속도로 변환하는 간단한 방법을 제공하여 사용자가 즉시 올바른 설정을 할 수 있도록 합니다. 사용자가 원하는 페이스를 입력하면 러닝머신에 설정할 해당 km/h 값을 확인할 수 있습니다. 또한 러닝머신의 km/h를 입력하여 현재 페이스를 확인하는 역방향 변환도 지원하여 달리기 도중 운동 강도를 파악하는 데 도움을 줍니다. 즉각적인 변환을 통해 암산의 번거로움을 줄이고 너무 빠르거나 느리게 훈련하는 실수를 방지합니다. 특히 인터벌, 템포 런, 점진적 달리기와 같이 정밀함이 중요한 구조화된 운동에 유용합니다. 이 기능은 러너가 일관된 훈련 영역을 유지하도록 돕고 실내 운동 준수도를 향상시킵니다. 또한 야외 페이스 목표와 러닝머신 세션을 번갈아 수행하는 사용자에게도 유용하며, 환경에 관계없이 훈련 데이터를 비교할 수 있게 해줍니다. 전반적으로 러닝머신 페이스 기반 훈련을 더욱 정확하고 빠르게 설정할 수 있게 하며 운동 중 집중력을 방해하지 않도록 합니다.