Strácam čas mentálnym počítaním medzi intervalmi, pretože neviem, aká rýchlosť zodpovedá môjmu plánovanému tempu.

Získajte rýchly prevod plánovaného tempa na presnú rýchlosť potrebnú na bežeckom páse alebo podobnom zariadení priamo počas tréningu. Odstráni sa tým mentálne počítanie medzi intervalmi, takže môžete tréningy vykonávať plynulo a zostať v stanovenom tempe.

Táto funkcia pomáha športovcom previesť plánované bežecké tempo na konkrétnu hodnotu rýchlosti bez nutnosti mentálneho počítania počas tréningu. Zobrazuje správnu rýchlosť, ktorá zodpovedá tempu pre každý interval, takže sa môžete rýchlo a s istotou prispôsobiť. Cieľom je znížiť rozptyľovanie a stratu času medzi opakovaniami, najmä keď únava sťažuje výpočty. Počas intervalových tréningov môžete na začiatku každého pracovného segmentu odkázať na odporúčanú rýchlosť a správne nastaviť bežecký pás alebo trenažér. Podporuje konzistentné vykonávanie tým, že udržiava úsilie v súlade s tréningovým plánom namiesto odhadov. Je užitočná pre bežcov, ktorí trénujú podľa tempa, ale musia si nastavovať vybavenie podľa rýchlosti. Pomáha tiež používateľom, ktorí prepínajú medzi jednotkami alebo majú problémy s prevodom tempa na rýchlosť pod časovým tlakom. Minimalizáciou trenia medzi intervalmi zlepšuje plynulosť tréningu a dodržiavanie predpísaných cieľov. Časom môže znížiť chyby v tempe, ktoré vznikajú pri nesprávnom odhade alebo zaokrúhľovaní rýchlosti.