Jien nagħti taħriġ jew naqsam workouts f'termini ta' pass, iżda l-atleti tiegħi jużaw treadmills li juru l-veloċità, għalhekk l-istruzzjonijiet jitħawdu.

Ipprovdi konverżjonijiet ċari bejn il-gwidi tat-taħriġ ibbażati fuq il-pass u l-wiri tal-veloċità tat-treadmill sabiex l-atleti jkunu jistgħu jsegwu l-workouts mingħajr konfużjoni. Dan iżomm l-istruzzjonijiet konsistenti kemm għall-ġiri barra kif ukoll għas-sessjonijiet fuq it-treadmill.

Din il-karatteristika tgħin lill-kowċis u lill-atleti jittraduċu l-istruzzjonijiet tal-workout ibbażati fuq il-pass f'valuri ta' veloċità adattati għat-treadmill. Meta workout jinkiteb f'termini ta' pass (eż. minuti għal kull mil jew kilometru), is-sistema tista' tippreżenta l-veloċità ekwivalenti (eż. mph jew km/h) li juru l-biċċa l-kbira tat-treadmills. Dan inaqqas in-nuqqas ta' komunikazzjoni waqt sessjonijiet strutturati bħal intervalli, tempo runs, u progression runs. Jappoġġja l-qsim ta' workouts b'mod li jibqa' jinftiehem irrispettivament minn jekk l-atleta jitħarriġx barra jew fuq treadmill. Il-kowċis jistgħu jkomplu jippreskrivu l-intensitajiet fil-lingwa tal-pass li jippreferu filwaqt li jiżguraw li l-atleti jaraw il-miri eżatti tal-veloċità li għandhom bżonn jistabbilixxu. L-atleti jibbenefikaw minn inqas interruzzjonijiet waqt il-workout u inqas raden meta jaġġustaw is-settings tat-treadmill. Dan huwa partikolarment utli għal kowċing mill-bogħod, programmi fi grupp, u libreriji ta' workouts kondiviżi fejn it-tagħmir ivarja. Jgħin ukoll lill-atleti li jalternaw bejn metriċi tal-pass u tal-veloċità biex jibqgħu konsistenti mal-intenzjoni tat-taħriġ. B'mod ġenerali, itejjeb l-aderenza mal-workout preskritt u jagħmel l-eżekuzzjoni fuq it-treadmill sempliċi.