Solved by Konvertitur tal-Veloċità għall-Pass tat-Treadmill (bi Stima tal-Inklina)
Din il-karatteristika tgħin lill-ġirja jikkonvertu malajr il-pass tal-ġiri f'veloċità tat-treadmill sabiex il-workouts b'ritmu ta' tiġrija jkunu aktar faċli biex isegwu ġewwa. Tnaqqas il-kalkoli mentali u tagħmilha aktar sempliċi biex tilħaq l-intensità t-tajba fuq treadmill.
Din il-karatteristika tipprovdi mod faċli biex tittraduċi pass tal-ġiri fil-mira (eż. minuti kull mil jew minuti kull kilometru) fil-veloċità tat-treadmill meħtieġa biex taqbel miegħu. Hija mfassla għal ġirja li jagħmlu workouts b'ritmu ta' tiġrija ġewwa li għandhom bżonn settings ta' veloċità preċiżi mingħajr ma jieqfu biex jikkalkulaw il-konverżjonijiet. L-utenti jistgħu jirreferu għall-konverżjoni biex jistabbilixxu l-veloċità tat-treadmill għal ġirjiet kostanti, sforzi tempo, intervalli, jew workouts ta' progressjoni. Billi tissimplifika t-traduzzjoni tal-pass għall-veloċità, il-karatteristika tgħin biex iżżomm il-fluss tal-workout u tnaqqas id-distrazzjonijiet waqt sforzi iebsa. Ittejjeb il-konsistenza billi tagħmilha aktar faċli biex tibda kull repetizzjoni bil-veloċità korretta u tevita li tmur malajr wisq jew bil-mod wisq. Dan huwa speċjalment utli meta l-workouts jitolbu bidliet multipli fil-pass, bħall-alternanza bejn il-pass tat-tiġrija u l-pass ta' rkupru. Tista' wkoll tappoġġja lill-ġirja li jaħsbu f'pass iżda jitħarrġu fuq treadmills li primarjament juru l-veloċità. Il-karatteristika tnaqqas l-iżbalji kkawżati minn kalkoli mentali malajr jew konverżjonijiet ta' unitajiet mhux familjari. B'mod ġenerali, tgħin lill-ġirja jeżegwixxu sessjonijiet ta' taħriġ strutturati b'aktar kunfidenza u preċiżjoni fuq treadmill.
External Resource
https://treadmillpace.com/
If you know of a tool or approach that could help people solve a problem we haven't covered yet, we'd love to hear about it.
Nirrevedu fi żmien 48 siegħa Nirrevedu u nittestjaw kull ħila Naqraw kull messaġġ