Solved by Конвертер на брзина во темпо за лента за трчање (со проценка на наклон)
Овозможете јасни конверзии помеѓу насоките за тренинг базирани на темпо и приказот на брзина на лентата за трчање, за спортистите да можат да ги следат тренинзите без забуна. Ова ги одржува инструкциите конзистентни за трчање на отворено и на лента.
Оваа функција им помага на тренерите и спортистите да ги претворат инструкциите за тренинг базирани на темпо во вредности за брзина прилагодени за лента за трчање. Кога тренингот е напишан во темпо (на пр. минути по милја или километар), системот може да ја прикаже еквивалентната брзина (на пр. милји на час или км/ч) што ја покажуваат повеќето ленти за трчање. Ова ја намалува погрешната комуникација за време на структурирани сесии како интервали, темпо трчања и прогресивни трчања. Поддржува споделување тренинзи на начин што останува разбирлив без разлика дали спортистот тренира на отворено или на лента. Тренерите можат да продолжат да пропишуваат интензитет во темпото што го претпочитаат, истовремено осигурувајќи се дека спортистите ги гледаат точните цели за брзина што треба да ги постават. Спортистите имаат корист од помалку прекини за време на тренингот и помалку нагаѓање при прилагодување на поставките на лентата. Ова е особено корисно за далечинско тренирање, групни програми и споделени библиотеки со тренинзи каде што опремата варира. Исто така, им помага на спортистите кои менуваат метрики за темпо и брзина да останат доследни на целта на тренингот. Севкупно, ја подобрува усогласеноста со пропишаниот тренинг и ја прави изведбата на лентата за трчање едноставна.
External Resource
https://treadmillpace.com/
If you know of a tool or approach that could help people solve a problem we haven't covered yet, we'd love to hear about it.
Ќе прегледаме во рок од 48 часа Секоја вештина ја прегледуваме и тестираме Ја читаме секоја порака