Vyřeší Převodník rychlosti běžeckého pásu na tempo (s odhadem sklonu)
Přidejte vestavěný převodník tempa na rychlost, který zobrazí odpovídající hodnotu v km/h pro cílové běžecké tempo. Odstraní se tím dohady, takže můžete přesně nastavit rychlost pásu a udržet se v plánovaném tempu během tréninku.
Mnoho běžců trénuje podle tempa (např. min/km), zatímco běžecké pásy běžně zobrazují pouze rychlost v km/h. Tato funkce poskytuje jednoduchý způsob, jak převést cílové tempo na přesnou rychlost pásu, kterou uživatel potřebuje, aby mohl okamžitě nastavit správné hodnoty. Uživatelé zadají požadované tempo a získají odpovídající hodnotu v km/h, kterou nastaví na pásu. Funkce může také podporovat zpětný převod – zadání rychlosti v km/h z pásu pro zjištění aktuálního tempa – což pomáhá ověřit úsilí během běhu. Díky okamžitému převodu se snižuje potřeba mentálního počítání a předchází se náhodnému tréninku příliš vysokou nebo nízkou intenzitou. Je to užitečné zejména pro strukturované tréninky, jako jsou intervaly, tempové běhy a stupňované běhy, kde záleží na přesnosti. Funkce pomáhá běžcům udržovat konzistentní tréninkové zóny a zlepšuje dodržování tréninkového plánu v hale. Přínosem je také pro uživatele, kteří střídají venkovní trénink podle tempa s tréninkem na pásu, čímž zajišťuje srovnatelnost tréninku v různých prostředích. Celkově činí trénink na běžeckém pásu založený na tempu přesnějším, rychlejším na nastavení a méně rušivým během samotného cvičení.
Externí zdroj
https://treadmillpace.com/
Pokud znáte nástroj nebo postup, který by mohl pomoci vyřešit problém, který jsme dosud nepokryli, rádi to uslyšíme.
Zkontrolujeme do 48 hodin Každou dovednost kontrolujeme a testujeme Čteme každý příspěvek