Saya berlatih mengikut kadar (pace), tetapi treadmill saya hanya menunjukkan km/j, jadi saya sering meneka sama ada saya mencapai sasaran atau tidak.

Tambahkan penukar kadar-ke-kelajuan terbina dalam yang menunjukkan nilai km/j yang setara untuk kadar larian sasaran. Ini menghilangkan tekaan supaya anda boleh menetapkan kelajuan treadmill dengan tepat dan kekal pada sasaran semasa latihan berasaskan kadar.

Ramai pelari berlatih menggunakan kadar (contohnya, min/km), manakala treadmill biasanya hanya memaparkan kelajuan dalam km/j. Ciri ini menyediakan cara mudah untuk menukar kadar sasaran kepada kelajuan treadmill tepat yang diperlukan, supaya pengguna boleh menetapkan tetapan yang betul dengan segera. Pengguna memasukkan kadar yang diingini dan menerima nilai km/j yang sepadan untuk ditetapkan pada treadmill. Ia juga boleh menyokong penukaran terbalik—memasukkan km/j treadmill untuk melihat kadar semasa—bagi membantu mengesahkan usaha di pertengahan larian. Dengan menjadikan penukaran serta-merta, ia mengurangkan pengiraan mental dan menghalang latihan yang tidak sengaja menjadi terlalu laju atau terlalu perlahan. Ia amat berguna untuk latihan berstruktur seperti interval, larian tempo, dan larian progresif di mana ketepatan adalah penting. Ciri ini membantu pelari mengekalkan zon latihan yang konsisten dan meningkatkan pematuhan senaman di dalam rumah. Ia juga memberi manfaat kepada pengguna yang bertukar antara sasaran kadar luar dan sesi treadmill, memastikan latihan setara merentas persekitaran. Secara keseluruhannya, ia menjadikan latihan berasaskan kadar di treadmill lebih tepat, lebih cepat untuk disediakan, dan kurang mengganggu semasa bersenam.