Bandau pasiekti konkretų tempą ir intervalų greitį patalpoje, bet nepasitikiu savo konversijomis ar apytiksliais skaičiavimais.

Pateikia patikimas bėgimo tempo ir intervalų rekomendacijas patalpoje, nereikalaujant apytikslių skaičiavimų ar spėliojimų. Padeda nuosekliai išlaikyti tikslinį treniruočių tempą bėgant patalpoje.

Ši funkcija padeda tiksliai išlaikyti numatytą tempą atliekant tempo treniruotes ir intervalus patalpoje. Ji sumažina priklausomybę nuo rankinių konversijų ir apytikslių skaičiavimų, dėl kurių treniruotės gali tapti per sunkios arba per lengvos. Galite ja naudotis bėgdami ant bėgimo takelio ar kitoje uždaroje erdvėje, kur tempo nustatymas gali būti neaiškus. Tikslas – užtikrinti, kad treniruotės patalpoje atitiktų jūsų planuojamą treniruočių intensyvumą, net kai sąlygos skiriasi nuo bėgimo lauke. Tai suteikia pasitikėjimo palaikant tempą atliekant struktūrizuotas užduotis, tokias kaip tempo blokai, pakartojimai ir progresiniai segmentai. Pagerinus tempo tikslumą, treniruotės tampa lengviau pakartojamos kiekvieną savaitę. Tai ypač naudinga žiemą, esant blogam orui, keliaujant ar treniruojantis sporto salėje. Tai taip pat padeda bėgikams, kurie dažnai keičia bėgimą lauke ir patalpoje, išlaikyti nuoseklų treniruočių krūvį. Apskritai, šia funkcija siekiama, kad tempo ir intervalų treniruotės patalpoje būtų paprastesnės, aiškesnės ir tikslesnės.