TreadmillPace ממיר את מהירות ההליכון המוצגת במיילים לשעה או קמ"ש לקצב ריצה למייל או לקילומטר. הוא יכול גם לספק הערכת שיפוע אופציונלית, שעוזרת לרצים להתאמן לפי אותן יחידות קצב שבהן הם משתמשים לאימונים ולמרוצים מבלי לבצע חישובים בראש.
TreadmillPace הוא כלי פשוט לתרגום מהירות הליכון לקצב ריצה למייל או לקילומטר.
הליכונים רבים מציגים מהירות במיילים לשעה או קמ"ש, בעוד שרוב תוכניות האימון ויעדי המרוצים כתובים בקצב, לכן הכלי חוסך את הצורך בהמרה תוך כדי תנועה.
אתם מזינים את המהירות המוצגת בהליכון שלכם ובוחרים את יחידת הקצב שברצונכם לראות (למייל או לקילומטר).
אם אתם רוצים הקשר נוסף, תוכלו להשתמש בהערכת השיפוע האופציונלית כדי להתחשב במאמץ הקשור לשיפוע.
זה מקל על התאמת אימוני הליכון ליעדי קצב בחוץ, ריצות טמפו, אינטרוולים ואימונים בעצימות קבועה.
מכיוון שהוא חינמי ואינו דורש הרשמה, נוח להשתמש בו באמצע אימון או בזמן תכנון אימונים.
הכלי שימושי גם למאמנים ולרצים שמשתפים אימונים במונחי קצב אך מתאמנים בתוך מבנה עם צגים מבוססי מהירות.
בסך הכל, הוא עוזר לרצים להתאמן בצורה מדויקת ובטוחה יותר על ידי הצגת שווי הקצב שבהם הם משתמשים בפועל כדי למדוד ביצועים.
Find the solution to your problem via the following link.
External Resource
https://treadmillpace.com/
Opens in a new tab — external site not affiliated with MangoByte
If you know of a tool or approach that could help people solve a problem we haven't covered yet, we'd love to hear about it.
נבדוק תוך 48 שעות אנו בודקים ובוחנים כל מיומנות אנו קוראים כל פנייה